Dukanova dieta

Dukanova dieta   Dukanova dieta patří mezi ty zajímavější, vytvořil ji l francouzský lékař Pierre Dukan. Dukanova dieta je založena převážně na konzumaci bílkovin a omezování sacharidů. Záleží u ni na tom, kolik kilogramů chcete zhubnout a od toho se odvádí, jak dlouho máte dietu držet. Dukanova dieta má čtyři fáze   útočnou proplouvací upevňující stabilizační   V prvních dvou fázích se mohou jíst povolené potraviny dle libosti. TIP: Vyzkoušejte přípravek na hubnutí, Obethin Dukanova dieta – fáze Útočná fáze V

Read more

Ovocná dieta

Ovocná dieta   Ovocná dieta patří mezi krátkodobé diety, její průběh je velmi podobný ananasové dietě, jediným rozdílem je, že v ovocné dietě lze kombinovat více druhů ovoce. Ovocná dieta – jak dlouho se drží a kolik můžete shodit? Ovocnou dietu můžeme držet jen několik dní, nejčastěji 3 až 7 dní a můžeme shodit od 2 do 5 kg. Ovocná dieta – pro koho je vhodná? Tato dieta je určena lidem, kteří potřebují rychle redukovat váhu o pár kilogramů. Naproti

Read more

Margitova dieta

Margitova dieta   Margitova dieta je založena na velmi radikálním omezení množství jídla a především minimalizaci sacharidů v každodenním jídelníčku. Margitova dieta – délka a slibovaný úbytek váhy Margitova dieta je 14 denní a slibovaný úbytek váhy je až 8 kg! Pro koho je Margitova dieta vhodná? Vzhledem k rychlému úbytku váhy je vhodná pro ty, kteří potřebují za krátkou dobu zhubnout několik kilogramů. Zároveň si však na ni mohou troufnout jen ti, kteří mají skutečně pevnou vůli, neboť množství jídla

Read more

Ananasová dieta

Ananasová dieta   Ananasová dieta, jak už jení název napovídá je ananas a opět jen ananas. Může být čerství, nebo se může použít šťáva z ananasu a to v objemu 1 až 3kg denně. Ananasová dieta   Anannasová dieta se drží od 3 dní až po 1 týden a můžete zhubnout 3 až 6kg. Jedná se krátkodobou a jednostrannou dietu a nesnese ji díky tomu každý, ale pokud máte silnou vůli a nevadí vám jedna potravina po období až jednoho

Read more

Lichořeřišnice – učiněný zázrak při boji s bakteriemi

Lichořeřišnice – učiněný zázrak při boji s bakteriemi   Lichořeřišnice větší má pozoruhodné léčivé účinky. Jako přírodní antibiotikum nás může ušetřit dokonce i užívání syntetických preparátů a leckdy dokáže zničit i zlatého stafylokoka!   Tuto báječnou rostlinku mají mnozí lidé na zahrádkách především pro její krásu a mnohdy vůbec netuší, že je to vlastně rostlinné antibiotikum. Jedná se o plazivou jednoletou rostlinku se zářivě žlutooranžovými nebo červenými květy. Můžeme ji vidět kvést od začátku léta až po první mrazíky, s

Read more