Ovocná dieta

Ovocná dieta   Ovocná dieta patří mezi krátkodobé diety, její průběh je velmi podobný ananasové dietě, jediným rozdílem je, že v ovocné dietě lze kombinovat více druhů ovoce. Ovocná dieta – jak dlouho se drží a kolik můžete shodit? Ovocnou dietu můžeme držet jen několik dní, nejčastěji 3 až 7 dní a můžeme shodit od 2 do 5 kg. Ovocná dieta – pro koho je vhodná? Tato dieta je určena lidem, kteří potřebují rychle redukovat váhu o pár kilogramů. Naproti

Read more

Ananasová dieta

Ananasová dieta   Ananasová dieta, jak už jení název napovídá je ananas a opět jen ananas. Může být čerství, nebo se může použít šťáva z ananasu a to v objemu 1 až 3kg denně. Ananasová dieta   Anannasová dieta se drží od 3 dní až po 1 týden a můžete zhubnout 3 až 6kg. Jedná se krátkodobou a jednostrannou dietu a nesnese ji díky tomu každý, ale pokud máte silnou vůli a nevadí vám jedna potravina po období až jednoho

Read more