Archiv rubriky: Zdraví
Běháme zima nezima
Ledový vzduch, poprašek sněhu na cestě, ostrý vítr a začínající tma, to opravdu nejsou nejlepší podmínky pro běh. Zůstat u krbu v teple domova bude určitě lákavější, ale ukažte sami […]
Nejčastější dětské nemoci
Jako maminka malých ratolestí určitě máte obavu, aby se dětem něco nestalo a neonemocněly. Jenže některé choroby si prostě dítě prodělá tak jako tak. S čím tedy může váš syn nebo […]
Zlepšete si před zimou imunitu
Blížící se zima znamená zvýšený nápor na lidský organismus. Přichází sychravé počasí a s ním chřipkové epidemie nebo minimálně zvýšená rizika nachlazení. Jak jim předcházet? Posilováním imunity. Vyplatí se vám to. […]
Přírodní léčba nachlazení
Přichází sychravé počasí a s ním nepříjemná nachlazení. Začínáme smrkat, pokašlávat, bolí nás hlava, pobolívá nás chvilku v krku, pak zas ještě o něco níž, večer jsme v pohodě a ráno nemůžeme pro […]
Jak správně používat pleťové oleje? S vodou!
Ať se v nás žena teprve rodí nebo už víme, o čem je život, ať jsme zrovna zamilované či právě hlídáme vnoučata, jsme stále ženy. A při všech životních radostech […]
Pleťová maska podle receptu našich babiček
Každá žena zná několik kosmetických vychytávek z receptů našich babiček. Snad každá z nás si někdy přilepila na čelo plátek okurky nebo si osvěžila vlasy citrónovou šťávou. Tvarohová maska s vaječným žloutkem patří […]
Jak se naučit relaxovat?
Naše dny jsou plné shonu, práce, různorodých zážitků. Doma nás po celém pracovním dnu čeká většinou ještě další kolečko, děti, partneři, domácnost. Když si pak můžeme konečně v klidu sednout, pokračujeme […]
Bolí vás záda? Cvičte
Bolí vás často záda? Může to být způsobeno tím, kolik času trávíte sezením, ať už u televize, v autě či v práci. Je známo, že ze sezení záda bolí. Dá […]