Nemáte inspiraci? Odložte to

Asi všichni známe ten stav, kdy je třeba, abychom začali nebo naopak dokončili nějakou práci, klidně i oblíbenou činnost. Zadrhli jsme se v polovině, jsme těsně před finále nebo nám chybí jen krůček k začátku, ale jako bychom najednou nevěděli, kudy do toho. Připadáme si trochu jako ve slepé uličce a nevidíme tu pravou cestičku, která by nás vyvedla dál. Ne a ne se posunout z místa. Zkrátka, došla nám inspirace. Všechno je promyšleno, detaily dotažené, rozumíme dokonale všemu, na čem děláme, chybí

Více...

Čepice nebo klobouk

V podzimních dnech začínáme myslet na to, abychom se nenachladili. Obvykle si totiž nemůžeme dovolit ztrácet čas ležením v posteli. Užíváme preventivně vitamíny, pijeme zázvorový čaj či jiné bylinky, děláme, co se dá, abychom zůstali fit. Na jednu z nejdůležitějších věcí však často zapomeneme. Nemusíme být zastánci alternativních způsobů péče o zdraví, abychom po chvilce přemýšlení souhlasili s doporučením čínské medicíny. Ta radí v chladných dnech chránit okrajové části těla, které by jinak byly vystaveny působení vlhka a studeného větru. Týká se to tedy hlavně

Více...

Také váš školák „rád“ vstává?

Nikomu se nechce ráno vstávat. Teda skoro nikomu. Zvláště, když musíme. A nejhůř se vstává, když nás letní čas v půli října budí v šest, zatímco příroda v hluboké tmě ještě sladce spí, neboť má úplně klidně pět hodin. Můžeme být klidní, ono to okolo Vánoc bude ještě o něco málo horší. A teď vzbuďte školáka! Můj syn má do školy asi osm minut rychlou chůzí. Na koloběžce zhruba polovinu, jenže na ní nejezdí, protože zpátky odpoledne je to do kopečka. A s

Více...

Nahlédnutí do duše malého chlapa

Když se narodil můj syn a poprvé otevřel oči, spatřila jsem v nich něco nevýslovného. Byla tam celá jeho bytost, celý ten muž, který z něho teprve vyroste. Díval se na mne tak, že mi skoro vhrkly slzy do očí. Díval se na mne z hloubi svojí duše, z nejtajnějších zákoutí svého srdce. Dítě rostlo a v každodenním shonu jsem se mu do očí už tak často nedívala, nikdy jsem ale na ten pohled nezapomněla. Ani chlapeček se mamince už tak hluboce do očí nedíval,

Více...

Jak jít pro igráčka a přinést historický román

Můj osmiletý syn si nejraději hraje s legem a nejrůznějšími figurkami. Každou procházku městem doprovází žadonění o dalšího igráka. Současně právě prochází obdobím obdivu k rytířům a podobným bojovníkům, prostě kluk. Protože se však snažím být neoblomná matka, nedám se tak snadno. Napřed vyřídíme, co je třeba, a pak se snad maminka může mrknout do knihkupectví. To jsem ovšem netušila, co mne tam čeká. Synáček objevil oddělení s odbornou historickou literaturou a rozhodl se, že mu koupím knihu o historii řádu templářů. Na

Více...

Domácí horká čokoláda aneb experimentujeme

S podzimním chladem přichází čas teplých nápojů. Občas si uvaříme zázvorový nebo bylinkový čaj, na svařené víno je přece jen ještě čas, ale takový ovocný punč není vůbec špatná věc. Co když si ale chceme zamlsat a zároveň si dát něco, co nás povzbudí? Kávu pije většina z nás každý den, zvláštní lahůdka to už pro nás není. Pak nás napadne horká čokoláda. Pokud se nám nechce do nevlídného počasí, pokusíme se připravit si ji doma. Receptů je na internetu spousta v nejrůznějších

Více...

Jak správně používat pleťové oleje? S vodou!

Ať se v nás žena teprve rodí nebo už víme, o čem je život, ať jsme zrovna zamilované či právě hlídáme vnoučata, jsme stále ženy. A při všech životních radostech i strastech chceme vypadat co nejlépe. Téměř módním trendem současnosti se staly přírodní rostlinné oleje. Vlastně je znova objevujeme, protože ženy je používaly již před tisíciletími. Možná jsme nadšeně přivítaly možnost každodenního ošetření pleti bez používání krémů, které ve valné většině obsahují konzervanty i další chemické látky. Vybraly jsme si

Více...

Pleťová maska podle receptu našich babiček

Každá žena zná několik kosmetických vychytávek z receptů našich babiček. Snad každá z nás si někdy přilepila na čelo plátek okurky nebo si osvěžila vlasy citrónovou šťávou. Tvarohová maska s vaječným žloutkem patří také ke stálicím domácí kosmetiky. Ale slyšely jste někdy o pleťové masce císařovny Sissi? Není jisté, jestli patří k receptům této legendární krásky, každopádně jej ale můžeme využít pro svou krásu i my. A jak na to? Recept na pleťovou masku Povaříme asi hrst ovesných vloček ve zhruba půllitru vody. Až

Více...

Dukanova dieta

Dukanova dieta   Dukanova dieta patří mezi ty zajímavější, vytvořil ji l francouzský lékař Pierre Dukan. Dukanova dieta je založena převážně na konzumaci bílkovin a omezování sacharidů. Záleží u ni na tom, kolik kilogramů chcete zhubnout a od toho se odvádí, jak dlouho máte dietu držet. Dukanova dieta má čtyři fáze   útočnou proplouvací upevňující stabilizační   V prvních dvou fázích se mohou jíst povolené potraviny dle libosti. TIP: Vyzkoušejte přípravek na hubnutí, Obethin Dukanova dieta – fáze Útočná fáze V

Více...

Ovocná dieta

Ovocná dieta   Ovocná dieta patří mezi krátkodobé diety, její průběh je velmi podobný ananasové dietě, jediným rozdílem je, že v ovocné dietě lze kombinovat více druhů ovoce. Ovocná dieta – jak dlouho se drží a kolik můžete shodit? Ovocnou dietu můžeme držet jen několik dní, nejčastěji 3 až 7 dní a můžeme shodit od 2 do 5 kg. Ovocná dieta – pro koho je vhodná? Tato dieta je určena lidem, kteří potřebují rychle redukovat váhu o pár kilogramů. Naproti

Více...
1 7 8 9 10