Film na DVD – bavte se s celou rodinou

Dlouhou chvíli můžete mít v zimě i v létě, je důležité přijít na to, jak si ji ukrátit. Můžete ji strávit s celou rodinou poklidným sledováním filmu. Problém je, že když vás taková dlouhá chvíle přepadne, obvykle v televizi nic pěkného nedávají, nebo film rozkouskují tolika reklamami, že než blok skončí, zapomenete, na co jste se původně vlastně dívali. V každém případě to skončí tak, že nakonec televizi vypnete nebo se díváte na některý z pořadů z donucení. Můžete však mít i

Více...

Běháme zima nezima

Ledový vzduch, poprašek sněhu na cestě, ostrý vítr a začínající tma, to opravdu nejsou nejlepší podmínky pro běh. Zůstat u krbu v teple domova bude určitě lákavější, ale ukažte sami sobě, že jste silní a cílevědomí běžci a nenechte se zlákat domácí pohodou k lenivosti. Oblečte se jako by bylo o 5-10°C více, čepici nebo čelenku, rukavice, mp3 s povzbudivými songy a vyražte vstříc své osobní výzvě a překonejte sami sebe. Stačí pár kilometrů, každý trénink je lepší než žádný.

Více...

Nejčastější dětské nemoci

Jako maminka malých ratolestí určitě máte obavu, aby se dětem něco nestalo a neonemocněly. Jenže některé choroby si prostě dítě prodělá tak jako tak. S čím tedy může váš syn nebo dcerka stonat?   Pořiďte si odsávačku hlenů Klasikou jsou samozřejmě dětské rýmy a záněty dýchacích cest. Viry se šíří vzduchem, a to rychle. Inkubace je krátká, trvá zhruba 5 dnů a stejně dlouho probíhá i onemocnění. Typická je malátnost, rýma, kašel, zvýšená teplota. Poměrně častou komplikací rýmy bývají i záněty

Více...

Mám milence: Co teď?

Někdy se ta situace může přihodit, aniž by žena cíleně chtěla. Potká v práci vtipného a zajímavého kolegu. Přeskočí jiskra a vztah už si najednou žije svým životem. Zdá se, že nový muž má všechno to, co dotyčná postrádá u svého manžela či stálého partnera. Nosí jí květiny, naslouchá jejím problémům, věnuje jí svůj čas. A žena si najednou přizná: Mám milence. Co teď?   Některé ženy těží ze dvou vztahů Zatímco muži často udržují klidně i delší dobu paralelní vztah,

Více...

Čím dál více manželství se rozpadá

Bohužel je smutnou pravdou, že se čím dál více manželství u nás rozpadá. Podle dat Českého statistického úřadu se od roku 2001 pohybuje rozvodovost průměrně zhruba ve 45-50 % případů, ale v některých letech to mohou být téměř dvě třetiny. Také klesá počet sňatků. V Evropě jsme v rozvodovosti na předních místech.   Rozcházejí se i dlouhotrvající manželství Jaké jsou příčiny rozvodů? Zhruba v 90 % se uvádí rozdílnost povah, názorů a zájmů a ostatní příčiny. Většinou zde nejsou uvedeny konkrétní příčiny, ale tam,

Více...

Pomoc, Vánoce na krku. Čím obdarovat své blízké?

Vánoční svátky se kvapem blíží. Nepokrytě nám to dávají najevo supermarkety, ve kterých už se objevuje vánoční výzdoba a krabice s pečivem. Většina z nás se na Vánoce těší. Zároveň ale začíná intenzivně řešit otázku: Co nadělit svým blízkým?   Věnujte svým milým zážitek Chcete potěšit něčím, co by vašim milovaným udělalo radost, ale přitom máte pocit, že vám všechny originální nápady už došly? Nebojte se, on se nějaký zajímavý tip už najde. Buďte nekonvenční a zapomeňte na keramické hrnečky, voňavky, bačkory,

Více...

Seznámení nemusí být složité – poradíme jak na to

Mnoho osamělých lidí se domnívá, že seznámení je složitý proces. Opak je však pravdou. Seznámení se dá provést mnoha způsoby. Jednak existuje velká šance najít spřízněnou duši při aktivitách, které my sami máme rádi. Ať už jde o sport nebo venčení psa v parku. Další možnost se naskýtá prostřednictvím našich přátel, kteří mají rovněž nějaké své přátelé a kamarády. Nezřídka se stává, že se do sebe zamilují i kolega s kolegyní v práci. I pracoviště může být jednou z šancí jak najít toho pravého

Více...

Originální trička a mikiny jako Vánoční dárek

Pod pojmem tričko si ihned každý vybaví praktický kus oděvu s krátkým rukávem. Někteří nosí tričko pouze ve svém volném čase a jiný je považuje za základní součást svého šatníku. Bývají příjemného materiálu a unosíte je k jakékoliv příležitosti. Trička s límečkem se mohou nosit i k obleku. Pokud to však uchopíme za ten správný konec a jedná se o sportovní eleganci se vším, co k tomu patří. Určitě nemáme na mysli sportovní tričko a motýlka či elegantní kravatu. To by patrně působilo, jako pěst

Více...

Nemáte inspiraci? Odložte to

Asi všichni známe ten stav, kdy je třeba, abychom začali nebo naopak dokončili nějakou práci, klidně i oblíbenou činnost. Zadrhli jsme se v polovině, jsme těsně před finále nebo nám chybí jen krůček k začátku, ale jako bychom najednou nevěděli, kudy do toho. Připadáme si trochu jako ve slepé uličce a nevidíme tu pravou cestičku, která by nás vyvedla dál. Ne a ne se posunout z místa. Zkrátka, došla nám inspirace. Všechno je promyšleno, detaily dotažené, rozumíme dokonale všemu, na čem děláme, chybí

Více...

Čepice nebo klobouk

V podzimních dnech začínáme myslet na to, abychom se nenachladili. Obvykle si totiž nemůžeme dovolit ztrácet čas ležením v posteli. Užíváme preventivně vitamíny, pijeme zázvorový čaj či jiné bylinky, děláme, co se dá, abychom zůstali fit. Na jednu z nejdůležitějších věcí však často zapomeneme. Nemusíme být zastánci alternativních způsobů péče o zdraví, abychom po chvilce přemýšlení souhlasili s doporučením čínské medicíny. Ta radí v chladných dnech chránit okrajové části těla, které by jinak byly vystaveny působení vlhka a studeného větru. Týká se to tedy hlavně

Více...
1 2